Salvatorii montani din cadrul Serviciului Public Județean Salvamont-Salvaspeo Brașov avertizează că, până la sfârșitul lunii februarie, temperaturile scăzute și condițiile meteo severe pot face orice tură pe munte mult mai dificilă și periculoasă.
Pentru a reduce riscurile și a vă bucura în siguranță de munte, salvamontiștii brașoveni vă recomandă:
✅ Planifică atent traseul și informează-te despre condițiile meteo! – Înainte de a pleca, verifică prognoza și evită traseele lungi sau expuse vântului puternic. Alege rute mai sigure și stabilește un timp limită de întoarcere.
✅ Echipează-te corespunzător pentru frig extrem! – Poartă haine în mai multe straturi, de preferat materiale tehnice, și nu uita căciula, mănușile și ochelarii de protecție. Bocancii impermeabili și colțarii sunt esențiali pe teren înghețat sau acoperit de zăpadă.
✅ Ai grijă la semnele hipotermiei și degerăturilor! – Dacă simți amorțeală în degete, nas sau urechi, dacă tremuri necontrolat sau ai dificultăți de concentrare, oprește-te și ia măsuri pentru a te încălzi.
✅ Nu merge singur și anunță pe cineva despre traseul ales! – În cazul unui incident, este esențial ca cineva să știe unde ești. Ideal, călătorește în echipă și păstrați-vă aproape unii de alții.
✅ Evită suprasolicitarea și menține-te hidratat! – Frigul accelerează pierderea energiei. Consumă alimente bogate în calorii și bea lichide calde pentru a preveni deshidratarea.
În condiții extreme, orice greșeală poate avea consecințe grave. Fiți pregătiți, respectați sfaturile salvatorilor montani și, la nevoie, apelați numărul unic de urgență 112.
